Πολιτική

0

ΥΠΕΡΤΑΣΗ

πως την αντιμετωπίζουμε τρώγοντας υγιεινά γενική θεώρηση του Δρ. Δημήτρη Γρηγοράκη Έχουν περάσει δέκα χρόνια αφότου, στο πλαίσιο της προετοιμασίας μιας παρουσίασής μου με θέμα: «Η διατροφή στην αντιμετώπιση της υπέρτασης», για τη διατροφική ενότητα της εκπομπής «Πρωινός καφές», είχα την τύχη, σερφάροντας στο διαδίκτυο, να ανακαλύψω μία παραστατική περιγραφή της λειτουργίας του κυκλοφορικού συστήματος…

διαβάστε περισσότερα
0

ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ

ΜΙΑ ΕΙΣΑΓΩΓΗ του Δρ. Ramon Rosello «Η υγεία βρίσκεται μέσα σου αλλά δεν το βλέπεις. Η αρρώστια βρίσκεται μέσα σου αλλά δεν το αντιλαμβάνεσαι.» Αφορισμός Sufi Σήμερα πολλοί άνθρωποι, παιδιά και ενήλικες ταλαιπωρούνται καθημερινά από αλλεργίες. Μάλιστα αυτό αποτελεί μεγάλη πρόκληση για την ιατρική. Μία, κατά γενική ομολογία, αβλαβής ουσία που περιέχεται στον αέρα που…

διαβάστε περισσότερα
0

ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΕΣ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ ΚΑΙ ΕΠΟΧΙΚΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ

Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσίες αναβαθμίζει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, εξαιτίας του περιορισμού του οξειδωτικού στρες. Οι αντιοξειδωτικές ουσίες χρησιμεύουν σαν εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών και κατά συνέπεια αποτρέπουν τη φθορά των κυττάρων του ανοσοποιητικο συστήματος. Η αντιοξειδωτική διατροφή ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity), η οποία…

διαβάστε περισσότερα
0

ΕΝΑΣ ΑΓΓΕΛΟΣ ΑΠΕΛΠΙΣΜΕΝΟΣ

  Μία από τις πιο γοητευτικές απεικονίσεις που μπορείς να δεις σε μία πόλη είναι αυτό που λέμε γκράφιτι. Ένα είδος τέχνης πλέον αρκετά διαδεδομένο σε όλο τον κόσμο, τις τελευταίες δεκαετίες, έχει έρθει και στην Ελλάδα και είναι μία μορφή τέχνης που τη βλέπεις ιδίως στα μεγάλα αστικά κέντρα. Είδα αυτή την εικόνα και…

διαβάστε περισσότερα
0

ΑΥΧΕΝΙΚΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ

ΤΙ ΕΙΝΑΙ, ΠΟΙΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΩ;   Το αυχενικό σύνδρομο περιγράφει μία σειρά από συμπτώματα στον αυχένα και στην περιοχή γύρω από αυτόν (ώμοι, ράχη, άνω κορμός) που προκαλούνται από παθήσεις της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Τα συμπτώματα αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο στον αυχένα, κριγμό (τριγμός, ζωηρός και επαναλαμβανόμενος ήχος) κατά…

διαβάστε περισσότερα
0

ΣΑΝ ΑΠΟ ΓΟΥΕΣΤΕΡΝ

Δεν το κρύβω ότι πάντα μου άρεσαν τα εξωτικά ταξίδια. Σε συνδυασμό με τα γουέστερν, το τοπίο της ερήμου, οι βράχοι και οι κάκτοι ίσως κρύβουν κάποιο πιστολέρο για να ανάψουν τα αίματα και η δράση να φουντώσει. Σε κάθε περίπτωση, ο συνδυασμός βράχος και κάκτος με ταξιδεύει. Μικρό παρκάκι στη Νεάπολη, στη Θεσσαλονίκη. Έχω…

διαβάστε περισσότερα
0

ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΑ ΚΑΓΚΕΛΑ

Ομολογώ ότι τραβούν την προσοχή μου τα προσκυνητάρια που βρίσκονται σε αστική τοποθεσία. Η ανέγερσής τους εγείρει μία σειρά ερωτημάτων. Το κυριότερο από αυτά είναι το γιατί έχουν χτιστεί, τι σκοπό υπηρετούν. Στην περιπλάνησή μου στο γεωγραφικό χώρο του Δήμου Νεάπολης-Συκεών, στη Θεσσαλονίκη, έχω βρει κάποια από αυτά που έχουν εξιτάρει τη φαντασία μου. Ένα…

διαβάστε περισσότερα
0

Η ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΨΥΧΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ

Η μεταφορά των ενεργειακών πεδίων   Όσοι ασχολούνται με τις ψυχαναλυτικές συνεδρίες ξέρουν πολύ καλά ότι το πιο σημαντικό θέμα είναι η προετοιμασία του αναλυόμενου. Ξέρουν επίσης ότι αυτή η προετοιμασία μπορεί να γίνει με δύο διαφορετικούς τρόπους. Ο ένας είναι η μεταφορά των ενεργειακών πεδίων από τις φτέρνες μέχρι το κεφάλι και ο άλλος…

διαβάστε περισσότερα
0

ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΕ ΤΙΣ ΤΖΑΜΑΡΙΕΣ

Οδό Κομνηνών, στα όρια Νεάπολης και Πολίχνης, ένα σπίτι σχετικά παλιό μας θυμίζει σκηνές από ταινίες της δεκαετίας του 1950. Μόνο που αυτό έχει δύο ορόφους πάνω από το ισόγειο. Φαίνεται ότι υπήρχε η οικονομική άνεση στην οικογένεια για να χτίσει ένα σπίτι που θα στεγάσει όλη την οικογένεια, μετά «το γάμο των παιδιών». Η…

διαβάστε περισσότερα
0

Η ΕΠΙΒΟΛΗ ΤΗΣ ΧΟΥΝΤΑΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ

γιατί οι αντιδράσεις ήταν οι ελάχιστες;   Έχουν περάσει 50 χρόνια από την επιβολή στρατιωτικού νόμου στην Ελλάδα, την τελευταία φορά. Η χούντα των συνταγματαρχών είναι αυτή που πρόλαβε το βασιλικό πραξικόπημα, βοηθήθηκε από αμερικάνικα κέντρα πληροφοριών. Η ιστορία είναι πρόσφατη, άτομα που εμπλέκονται σε αυτή ζουν ακόμη, άρα είναι δύσκολο να είναι κάποιος αντικειμενικός….

διαβάστε περισσότερα

Thessalonikinfo - 2016